关于举办贺州学院第八届教工趣味运动会的通知
为了丰富教职工的文体生活，为了增强教职工的体魄与集体凝聚力，实现全民健身，学校工会将在第十一届田径运动会期间举办第八届教工趣味运动会，具体通知如下：
一、竞赛时间：2016年11月17日上午
二、竞赛地点：西校区教工篮球场
三、竞赛项目及规则：
集体项目：
（一）绑腿走
器械:布绳若干
参赛人数：8人/队（4男4女）
比赛规则：
1.比赛距离和过程要求：起点到终点的距离28米（一个篮球场长度），参赛队员男女间隔排列，绑腿行走。
2.按规则要求最短时间完成比赛的队获第一名，其他队按完成时间依次排名次。
（二）“螃蟹”折返跑接力比赛
器材：气排球若干
参赛人数：8人/队（4男4女）
比赛规则：
1.比赛距离和过程要求：起点和折返点之间距离28米(一个篮球场长度)，折返一次完成；
2．参赛队员（1男1女）站在起点线。听到预备信号时，两人背对背用躯干夹抵住一球侧身向前。听到开始信号后，两人像螃蟹行走状侧身前行绕过折返点回到起点，并将球交给第二对队员（1男1女），依次接力进行完成比赛，最后一对队员折返回到起点时比赛结束。
3.比赛要求
（1）夹球准备，听到开始信号后方可离开起跑线；在规定跑道内完成比赛，偏离跑道的在提示下回到规定跑道继续比赛；
（2）中途球落地，必须从落地处夹起球才能继续比赛；
（3）抱球跑者取消比赛资格。
4.按规则要求最短时间完成比赛的队获第一名，其他队按完成时间依次排名次。
（三）定点投篮接力比赛
器械:篮球若干
参赛人数：8人/队（4男4女）
比赛规则：
1.比赛时间：限时2分钟
2.比赛时，参赛队员成一列纵队站在2分罚球点，每人依次投篮1个，投篮后跑回队列后面，继续排队投篮，直到比赛时间结束。
3.按在限定时间内投进篮筐的球的多少排列名次。
（四）企鹅漫步走
器械:气排球若干
参赛人数：8人/队（4男4女）
比赛规则：
参赛人员两手各抱一球、腿夹一球呈企鹅状走路，将3个球运送到下一位参赛者手里完成接力，中间掉球的须返回掉球点重新开始，最先完成接力的队伍获第一名，其他队按完成时间依次排名次。
个人项目：
（一）定点投篮
场地和器材准备：篮球场、篮球
比赛方法：参赛队员在罚球点处投篮，每人投10个篮球。投进5个以上获奖。
（二）篮球跳跳跳
器材：篮球
比赛方法：参赛队员在起点线向地面第一个圈投掷篮球，篮球弹到第二个圈计2分，篮球顺势弹跳到第三个圈计3分，以此类推…每人投掷20个球，得分超过50分以上获奖。
（三）踢毽子
器材：毽子
比赛方法：6名参赛队员一组，在1分钟时间内，用脚踝以下部位踢毽子，中途如有掉落，可以捡起毽子继续踢，直到比赛时间结束。每组奖2名。
（四）飞镖
器材：飞镖
比赛方法：参赛队员站在2米线外，手持10枚镖，向飞镖盘投掷。超过70环获奖。
（五）抛圈
器材：圈圈
比赛方法：
参赛队员在规定的距离进行抛圈，每人5个圈，套到的“羊”可马上领取，但空缺的“羊”位需要在“羊”的数量不足5个时才可以进行补位。
四、报名办法：
（一）集体项目以分工会、工会小组为单位报名，务必将电子版报名表于11月15日上午下班前交到学校工会,联系人：刘锂，邮箱：41087019@qq.com。
（二）每个分工会、工会小组限报2项集体项目。
（三）个人项目在比赛当天排队参加。
贺州学院工会
外国语学院分工会
2016年11月14日
